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	<title>Sammy Schmale &#187; Abnehmen &#8211; Gewicht verlieren</title>
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		<title>Psst! In Deutschland brennt es lichterloh!</title>
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		<pubDate>Tue, 18 Aug 2015 13:18:19 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[ Was ist los in diesem Land, was ist passiert? Der Kinder- und Jugendsportbericht 2015 veröffentlicht: &#8220;Wer sich selten bewege, leide öfter an motorischen Störungen, Haltungsschäden und Übergewicht.&#8221; Ein Grund dafür ist laut Bericht, dass durch G8 und Ganztagsschulen &#8220;die Zeit &#8230; <a href="https://sammyschmale.de/2015/08/18/psst-in-deutschland-brennt-es-lichterloh/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>PSST! Fight Fett! Ein Tipp für die &#8220;Harten&#8221; unter Euch:</title>
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		<pubDate>Thu, 21 Feb 2013 14:27:29 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Fight dem Schweinehund &#8211; auch ein fetter fight! Bei Vielen von Euch ist der Kampf mit dem Schweinehund und überschüssigen Kilos eine Schlacht. Einige erleben bei diesem &#8220;Kampf&#8221; ihr persönliches Waterloo und verlieren mehr als nur ihre guten Vorsätze (siehe &#8230; <a href="https://sammyschmale.de/2013/02/21/psst-fight-fett-ein-tipp-fur-die-harten-unter-euch/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Psst! In Bewegung bleiben &#8211; ein Tipp für die Zarten unter Euch:</title>
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		<pubDate>Fri, 25 Jan 2013 12:35:45 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Psst! Super – Du bist dabei geblieben und hast Tipp 1 und Tipp 2 benutzt? Toll, weiter so. Jetzt kommt der nächste Tipp für die „Zarten“ unter Euch – auf geht´s! In Bewegung bleiben! Seien wir (zumindest für einen Moment) mal &#8230; <a href="https://sammyschmale.de/2013/01/25/psst-in-bewegung-bleiben-ein-tipp-fur-die-zarten-unter-euch/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Dranbleiben – Nicht aufgeben! Eine Erfolgs-Formel für die &#8220;Harten“ unter Euch.</title>
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		<pubDate>Thu, 24 Jan 2013 11:36:40 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Aktiv werden ist nur der 1. Schritt. Aktiv bleiben macht Euch dauerhaft fit! Du bist aktiv geworden, hast Deine Schränke auf Vordermann gebracht und nimmst jetzt weniger Energie zu Dir (siehe Tipp)? Super – ein guter Start! Jetzt aktiv bleiben &#8230; <a href="https://sammyschmale.de/2013/01/24/dranbleiben-%e2%80%93-nicht-aufgeben-eine-erfolgs-formel-fur-die-harten%e2%80%9c-unter-euch/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Thema: Abnehmen kann Dir niemand abnehmen! Ein Tipp für die &#8220;Zarten&#8221; unter Euch.</title>
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		<pubDate>Tue, 22 Jan 2013 07:42:15 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Gewicht verlieren – abnehmen – sportlicher Aussehen – gesund bleiben &#8211; Teil II Die Vorsätze im neuen Jahr 2013 mit ERFOLG in die REALITÄT umsetzen. Ein Tipp für die „Zarten&#8221; unter Euch. Aktiv werden ist nur der 1. Schritt. Aktiv &#8230; <a href="https://sammyschmale.de/2013/01/22/thema-abnehmen-kann-dir-niemand-abnehmen-ein-tipp-fur-die-zarten-unter-euch/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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