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	<title>Sammy Schmale &#187; Athletik Training</title>
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		<title>Schnelligkeit im Fußball</title>
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		<pubDate>Tue, 22 Apr 2025 08:18:33 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[„Erfolg hat drei Buchstaben: TUN“ „Erfolgreich zu sein setzt zwei Dinge voraus: Klare Ziele und den brennenden Wunsch sie zu erreichen.“  J.W. von Goethe (1749-1832) Ich bitte um Nachsicht, wenn ich einen der bedeutendsten Künstler Deutschlands in einen profanen sportlichen Kontext &#8230; <a href="https://sammyschmale.de/2025/04/22/schnelligkeit-im-fusball-2/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Sport-Profi, NFL-Star &#8211; alles nur ein Traum?</title>
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		<pubDate>Mon, 24 Feb 2025 21:09:50 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Der Traum von vielen sportlichen Kindern und Jugendlichen: Berufssportler, Profi Die Träume, als Profi-Sportler in einer der drei großen Sport-Ligen des US-Sports – z.B.: der National Football League (NFL), der National Basketball Association (NBA) oder im Fußball international und erstklassig &#8230; <a href="https://sammyschmale.de/2025/02/24/sport-profi-nfl-star-alles-nur-ein-traum/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Mache etwas aus Deinem Talent!</title>
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		<pubDate>Tue, 11 Jul 2017 12:51:10 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Egal ob im Fußball, Football, Hockey, Basketball, Tennis oder anderen Sportarten gibt es in jedem Jahrgang eine Vielzahl von „Talenten“, aber nur wenige schaffen es wirklich in den Spitzen- bzw. Profisport. Warum ist das so und was kannst DU daraus &#8230; <a href="https://sammyschmale.de/2017/07/11/mache-etwas-aus-deinem-talent/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Jetzt durchstarten! Mit Vertical Jumps große Sprünge machen und schneller laufen &#8211; Teil 1</title>
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		<pubDate>Fri, 17 Mar 2017 14:46:30 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Werde zum Alptraum Deiner Gegenspieler und mache selbst einen großen Sprung nach vorne! Der neue Rekordhalter über die 40 Yards (Siehe auch 40 Yards Rekord&#8230;) John Ross ist beim „Vertical“ Sprungtest der NFL Combine 93,4 cm hoch gesprungen. Dieser Test &#8230; <a href="https://sammyschmale.de/2017/03/17/jetzt-durchstarten-mit-vertical-jumps-grosse-sprunge-machen-und-schneller-laufen-teil-1/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Speed Training – ab welchem Alter geht´s denn los?</title>
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		<pubDate>Sat, 28 Nov 2015 16:49:57 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Psst! Zahlreiche Athleten von mir haben mit Hilfe von Speed Training Meisterschaften gewonnen, Endrunden erreicht bzw. sich für Finals qualifiziert. Am meisten freut es mich als Coach, wenn Spielerinnen und Spieler ihre eigenen Bestleistungen durch Speed Training verbessern und durch &#8230; <a href="https://sammyschmale.de/2015/11/28/speed-training-%e2%80%93-ab-welchem-alter-geht%c2%b4s-denn-los/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>40 Yards Test &#8211; Schnell erfolgreich oder nur schnell am Ende?</title>
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		<pubDate>Mon, 23 Nov 2015 09:39:47 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[American Football ist eine schnelle Sportart. Daher gehört der Test über die 40 Yards zum Standard Testprogramm in dieser faszinierenden Sportart. Paul Brown, einer der größten American Football Coaches der Geschichte, entdeckte den 40 Yards Test bereits in den 1950er &#8230; <a href="https://sammyschmale.de/2015/11/23/40-yards-test-schnell-erfolgreich-oder-nur-schnell-am-ende/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Psst! In Deutschland brennt es lichterloh!</title>
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		<pubDate>Tue, 18 Aug 2015 13:18:19 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[ Was ist los in diesem Land, was ist passiert? Der Kinder- und Jugendsportbericht 2015 veröffentlicht: &#8220;Wer sich selten bewege, leide öfter an motorischen Störungen, Haltungsschäden und Übergewicht.&#8221; Ein Grund dafür ist laut Bericht, dass durch G8 und Ganztagsschulen &#8220;die Zeit &#8230; <a href="https://sammyschmale.de/2015/08/18/psst-in-deutschland-brennt-es-lichterloh/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Schnelligkeit im Fussball &#8211; Die Qual der Wahl! Teil III</title>
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		<pubDate>Mon, 13 Apr 2015 12:43:43 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Für viele Fußball-Trainer im Kinder-und Jugendbereich ist es häufig &#8220;die Qual der Wahl&#8220;, aus den zahlreichen Bausteinen des Trainings im Allgemeinen und des Schnelligkeitstrainings im Besonderen, die &#8220;richtigen&#8221; Elemente auszuwählen, um eine solide Grundlage für die anvertrauten Schützlinge zu schaffen. &#8230; <a href="https://sammyschmale.de/2015/04/13/schnelligkeit-im-fussball-die-qual-der-wahl-teil-iii/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>24 schnelle Bilder hintereinander ergeben einen Clip über Schnelligkeit im Fußball</title>
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		<pubDate>Thu, 05 Jun 2014 10:33:42 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Dieser Clip über Schnelligkeit im Fußball ist im ELITECAMP der Fußballfabrik von Ingo Anderbrügge 2013 entstanden. Thema ist sehr allgemein: Schnelligkeit im Fußball. Gefilmt und begleitet wurde dieses Projekt von dem 1&#215;1 film Verlag &#8211; oinkfilm Filmproduktion 1&#215;1 Sport Akademie. &#8230; <a href="https://sammyschmale.de/2014/06/05/24-schnelle-bilder-hintereinander-ergeben-einen-clip-uber-schnelligkeit-im-fusball/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Schnelligkeit im Fußball &#8211; Ein Zahlenspiel? &#8211; Teil II</title>
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		<pubDate>Wed, 12 Mar 2014 10:12:53 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Zahlen &#8211; Zahlen &#8211; Zahlen Schnelligkeit ist nicht nur im Fußball ein sehr komplexes Thema mit vielen relevanten und auch interessanten &#8220;Nebenschau &#8211; Plätzen&#8221;. Stark vereinfacht kann man frei nach Franz Beckenbauer davon ausgehen, dass &#8220;Fußball auch ein bisschen was &#8230; <a href="https://sammyschmale.de/2014/03/12/schnelligkeit-im-fusball-ein-zahlenspiel-teil-ii/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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