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	<title>Sammy Schmale &#187; Leistungssport</title>
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		<title>Schnelligkeit im Fußball</title>
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		<pubDate>Tue, 22 Apr 2025 08:18:33 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[„Erfolg hat drei Buchstaben: TUN“ „Erfolgreich zu sein setzt zwei Dinge voraus: Klare Ziele und den brennenden Wunsch sie zu erreichen.“  J.W. von Goethe (1749-1832) Ich bitte um Nachsicht, wenn ich einen der bedeutendsten Künstler Deutschlands in einen profanen sportlichen Kontext &#8230; <a href="https://sammyschmale.de/2025/04/22/schnelligkeit-im-fusball-2/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Teil II: „We are family“, das Team ist eine Familie &#8211; wirklich?</title>
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		<pubDate>Tue, 04 Mar 2025 09:46:05 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Besonders im American Football in Deutschland wird gerne und häufig der Begriff „Familie“ bemüht. Diesen Begriff nutzt man, um beispielsweise ein Zusammengehörigkeitsgefühl oder auch eine Verpflichtung des einzelnen gegenüber seinem Team zu betonen. Die Logik dahinter ist verständlich. Man nennt &#8230; <a href="https://sammyschmale.de/2025/03/04/teil-ii-%e2%80%9ewe-are-family%e2%80%9c-das-team-ist-eine-familie-wirklich/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Sportliches Potenzial freisetzen: Training technischer Fähigkeiten im Sport für Kinder im Alter von 10 bis 15 Jahren</title>
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		<pubDate>Wed, 26 Feb 2025 11:38:32 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Einleitung: Technische Fähigkeiten bilden die Grundlage für den sportlichen Erfolg im Sport. Bei Kindern: in meinem Beispiel im Alter von 10 bis 15 Jahren verbessert die Beherrschung dieser technischen Fähigkeiten nicht nur ihre Leistung auf dem Spielfeld, sondern fördert auch &#8230; <a href="https://sammyschmale.de/2025/02/26/sportliches-potenzial-freisetzen-training-technischer-fahigkeiten-im-sport-fur-kinder-im-alter-von-10-bis-15-jahren/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Sport-Profi, NFL-Star &#8211; alles nur ein Traum?</title>
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		<pubDate>Mon, 24 Feb 2025 21:09:50 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Der Traum von vielen sportlichen Kindern und Jugendlichen: Berufssportler, Profi Die Träume, als Profi-Sportler in einer der drei großen Sport-Ligen des US-Sports – z.B.: der National Football League (NFL), der National Basketball Association (NBA) oder im Fußball international und erstklassig &#8230; <a href="https://sammyschmale.de/2025/02/24/sport-profi-nfl-star-alles-nur-ein-traum/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Mache etwas aus Deinem Talent!</title>
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		<pubDate>Tue, 11 Jul 2017 12:51:10 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Egal ob im Fußball, Football, Hockey, Basketball, Tennis oder anderen Sportarten gibt es in jedem Jahrgang eine Vielzahl von „Talenten“, aber nur wenige schaffen es wirklich in den Spitzen- bzw. Profisport. Warum ist das so und was kannst DU daraus &#8230; <a href="https://sammyschmale.de/2017/07/11/mache-etwas-aus-deinem-talent/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Jetzt durchstarten! Mit Vertical Jumps große Sprünge machen und schneller laufen &#8211; Teil 1</title>
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		<pubDate>Fri, 17 Mar 2017 14:46:30 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Werde zum Alptraum Deiner Gegenspieler und mache selbst einen großen Sprung nach vorne! Der neue Rekordhalter über die 40 Yards (Siehe auch 40 Yards Rekord&#8230;) John Ross ist beim „Vertical“ Sprungtest der NFL Combine 93,4 cm hoch gesprungen. Dieser Test &#8230; <a href="https://sammyschmale.de/2017/03/17/jetzt-durchstarten-mit-vertical-jumps-grosse-sprunge-machen-und-schneller-laufen-teil-1/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Neuer Rekord auf 40 Yards bei der NFL Combine 2017</title>
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		<pubDate>Wed, 15 Mar 2017 14:14:05 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Um ganze zwei Hundertstel Sekunden unterbietet der Receiver John Ross die neun Jahre alte Rekordmarke von Chris Johnson (RB) bei der NFL Combine 2017. Ross sprintet die 40 Yards in 4,22 Sekunden und verschafft sich mit diesem Rekord internationale Aufmerksamkeit kurz &#8230; <a href="https://sammyschmale.de/2017/03/15/neuer-rekord-auf-40-yards-bei-der-nfl-combin-2017/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Speed Training – ab welchem Alter geht´s denn los?</title>
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		<pubDate>Sat, 28 Nov 2015 16:49:57 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Psst! Zahlreiche Athleten von mir haben mit Hilfe von Speed Training Meisterschaften gewonnen, Endrunden erreicht bzw. sich für Finals qualifiziert. Am meisten freut es mich als Coach, wenn Spielerinnen und Spieler ihre eigenen Bestleistungen durch Speed Training verbessern und durch &#8230; <a href="https://sammyschmale.de/2015/11/28/speed-training-%e2%80%93-ab-welchem-alter-geht%c2%b4s-denn-los/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>40 Yards Test &#8211; Schnell erfolgreich oder nur schnell am Ende?</title>
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		<pubDate>Mon, 23 Nov 2015 09:39:47 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[American Football ist eine schnelle Sportart. Daher gehört der Test über die 40 Yards zum Standard Testprogramm in dieser faszinierenden Sportart. Paul Brown, einer der größten American Football Coaches der Geschichte, entdeckte den 40 Yards Test bereits in den 1950er &#8230; <a href="https://sammyschmale.de/2015/11/23/40-yards-test-schnell-erfolgreich-oder-nur-schnell-am-ende/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Schnelligkeit im Profi Fußball</title>
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		<pubDate>Mon, 13 Apr 2015 12:44:51 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Psst! Zufolge einer mexikanischen Studie zur Schnelligkeit von Fußballspielern ist Gareth Bale aktuell der schnellste Spieler im Profi-Fußball. Wenn diese Zahl stimmt, dann ist Mr. Bale echt fix unterwegs, wenn man bedenkt, dass Usain Bolt (ohne Ball ! )bei seinem Weltrekordlauf &#8230; <a href="https://sammyschmale.de/2015/04/13/schnelligkeit-im-profi-fusball/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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