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	<title>Sammy Schmale &#187; Leistungstests</title>
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		<title>Speed Training – ab welchem Alter geht´s denn los?</title>
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		<pubDate>Sat, 28 Nov 2015 16:49:57 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Psst! Zahlreiche Athleten von mir haben mit Hilfe von Speed Training Meisterschaften gewonnen, Endrunden erreicht bzw. sich für Finals qualifiziert. Am meisten freut es mich als Coach, wenn Spielerinnen und Spieler ihre eigenen Bestleistungen durch Speed Training verbessern und durch &#8230; <a href="https://sammyschmale.de/2015/11/28/speed-training-%e2%80%93-ab-welchem-alter-geht%c2%b4s-denn-los/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>40 Yards Test &#8211; Schnell erfolgreich oder nur schnell am Ende?</title>
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		<pubDate>Mon, 23 Nov 2015 09:39:47 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[American Football ist eine schnelle Sportart. Daher gehört der Test über die 40 Yards zum Standard Testprogramm in dieser faszinierenden Sportart. Paul Brown, einer der größten American Football Coaches der Geschichte, entdeckte den 40 Yards Test bereits in den 1950er &#8230; <a href="https://sammyschmale.de/2015/11/23/40-yards-test-schnell-erfolgreich-oder-nur-schnell-am-ende/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Mit &#8220;Speed&#8221; in die neue Saison!</title>
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		<pubDate>Wed, 11 Dec 2013 16:47:32 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Champions werden im Winter gemacht! Qualitative Leistungstest können dem Trainer-Athlet Gespann helfen, ob sie mit ihrem Training auf der richtigen Spur sind. Zu beachten sind hier einige wichtige Aspekte, die zwar einfach sind, aber in der Praxis häufig nicht beachtet &#8230; <a href="https://sammyschmale.de/2013/12/11/mit-speed-in-die-neue-saison/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Schnelligkeit &#8211; Ein wichtiger Erfolgsfaktor im Fußball &#8211; Teil 1</title>
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		<pubDate>Fri, 14 Sep 2012 14:42:06 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Schnelligkeit ist ein wichtiger Erfolgsfaktor in vielen Sportarten. Oft wird Schnelligkeit „nur“ mit schnellen Teilbewegungen des Körpers in Verbindung gebracht, z.B. die schnellen Arme eines Boxers, die schnellen Beine eines Sprinters, die explosive Beschleunigung eines Sportgerätes, wie den Speer, Diskus, &#8230; <a href="https://sammyschmale.de/2012/09/14/schnelligkeit-ein-wichtiger-erfolgsfaktor-im-fusball-teil-1/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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