<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Sammy Schmale &#187; Trainingsplanung</title>
	<atom:link href="http://sammyschmale.de/category/wissenswertes/trainingsplanung/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://sammyschmale.de</link>
	<description>Premium Sport Solutions &#38; Training</description>
	<lastBuildDate>Tue, 22 Apr 2025 09:07:50 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>Speed Training – ab welchem Alter geht´s denn los?</title>
		<link>https://sammyschmale.de/2015/11/28/speed-training-%e2%80%93-ab-welchem-alter-geht%c2%b4s-denn-los/</link>
		<comments>https://sammyschmale.de/2015/11/28/speed-training-%e2%80%93-ab-welchem-alter-geht%c2%b4s-denn-los/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 28 Nov 2015 16:49:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sammyschmale</dc:creator>
				<category><![CDATA[Anfänger]]></category>
		<category><![CDATA[Athletik Training]]></category>
		<category><![CDATA[Football]]></category>
		<category><![CDATA[Fussball]]></category>
		<category><![CDATA[Kampfsport]]></category>
		<category><![CDATA[Leistungspotentiale]]></category>
		<category><![CDATA[Leistungssport]]></category>
		<category><![CDATA[Leistungstests]]></category>
		<category><![CDATA[Schnelligkeit]]></category>
		<category><![CDATA[Trainigsreize]]></category>
		<category><![CDATA[Trainingsplanung]]></category>
		<category><![CDATA[Wissenswertes]]></category>
		<category><![CDATA[Kinder]]></category>
		<category><![CDATA[Speed Training]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://sammyschmale.de/?p=940</guid>
		<description><![CDATA[Psst! Zahlreiche Athleten von mir haben mit Hilfe von Speed Training Meisterschaften gewonnen, Endrunden erreicht bzw. sich für Finals qualifiziert. Am meisten freut es mich als Coach, wenn Spielerinnen und Spieler ihre eigenen Bestleistungen durch Speed Training verbessern und durch &#8230; <a href="https://sammyschmale.de/2015/11/28/speed-training-%e2%80%93-ab-welchem-alter-geht%c2%b4s-denn-los/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>https://sammyschmale.de/2015/11/28/speed-training-%e2%80%93-ab-welchem-alter-geht%c2%b4s-denn-los/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Schnelligkeit – Ein wichtiger Erfolgsfaktor beim Fußball – Teil 2</title>
		<link>https://sammyschmale.de/2012/09/28/schnelligkeit-%e2%80%93-ein-wichtiger-erfolgsfaktor-beim-fusball-%e2%80%93-teil-2-2/</link>
		<comments>https://sammyschmale.de/2012/09/28/schnelligkeit-%e2%80%93-ein-wichtiger-erfolgsfaktor-beim-fusball-%e2%80%93-teil-2-2/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 28 Sep 2012 13:42:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sammyschmale</dc:creator>
				<category><![CDATA[Athletik Training]]></category>
		<category><![CDATA[Fussball]]></category>
		<category><![CDATA[Koordination]]></category>
		<category><![CDATA[Leistungspotentiale]]></category>
		<category><![CDATA[Schnelligkeit]]></category>
		<category><![CDATA[Trainingsplanung]]></category>
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[Wissenswertes]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://sammyschmale.de/?p=521</guid>
		<description><![CDATA[In Teil 1 werden bestimmte Erfolgsfaktoren der Schnelligkeit erörtert. Dennoch scheint es im Trainingsbetrieb schwer zu sein, Schnelligkeit fußballspezifisch so zu trainieren, dass es sich auch in Erfolg nachhaltig auszahlt. Aufgrund der vielen Nachfragen folgen hier einige Anregungen für Eurer &#8230; <a href="https://sammyschmale.de/2012/09/28/schnelligkeit-%e2%80%93-ein-wichtiger-erfolgsfaktor-beim-fusball-%e2%80%93-teil-2-2/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
		<wfw:commentRss>https://sammyschmale.de/2012/09/28/schnelligkeit-%e2%80%93-ein-wichtiger-erfolgsfaktor-beim-fusball-%e2%80%93-teil-2-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
